Dinh dưỡng
Tử vong do ăn “đặc sản” mối rang
Bệnh nhân N.T.T. (60 tuổi, Hà Nội) được bệnh viện địa phương chuyển đến Bệnh viện Bạch Mai ngày 3/5 trong tình trạng sốc, suy hô hấp nặng lên.
Chuối tiêu chín có tác dụng làm hạ huyết áp cao, đề phòng đột quỵ
Chuối tiêu chín không chỉ được biết đến là loại trái cây cung cấp nguồn vitamin dồi dào cho cơ thể mà còn tác dụng đặc biệt hạ huyết áp tốt và ngăn cản sự thâm nhiễm mỡ ở gan.
Người cao tuổi nên ăn gì để cải thiện giấc ngủ
Thực tế cho thấy, ngoại trừ một số nguyên nhân gây mất ngủ do bệnh lý thì cách điều trị mất ngủ tốt nhất đối với người cao tuổi là thay đổi thói quen ăn uống, việc điều chỉnh chế độ dinh dưỡng phù hợp đối với người cao tuổi vô cùng quan trọng và có ảnh hưởng trực tiếp đến sức khoẻ người cao tuổi.
Canh cua đồng nên ăn kết hợp với cà muối thế nào?
Trong mâm cơm mùa hè miền Bắc, canh cua đồng với cà muối là món ăn hấp dẫn, bổ dưỡng được nhiều người ưa thích vì ngon miệng, dễ ăn. Nhưng cũng chỉ nên ăn 3-4 bữa/tuần, ngoài ra nên sử dụng các món ăn khác để bổ sung đa dạng các chất dinh dưỡng cho cơ thể.
Những loại thực phẩm tốt cho tim mạch
Theo Healthline, một chế độ ăn có lượng calo và chất béo phù hợp là một phần quan trọng trong việc chăm sóc trái tim. Để hạn chế các biến chứng, giúp người bị bệnh tim mạch bằng cách áp dụng chế độ ăn kiêng hạn chế cholesterol xấu giúp hỗ trợ giảm huyết áp, giảm lượng đường trong máu và giúp giảm cân.
Cho trẻ ăn nước xương hầm có thực sự tốt?
Theo các chuyên gia dinh dưỡng, nước hầm xương có nhiều dưỡng chất và tốt cho sức khỏe, tuy nhiên lượng ăn bao nhiêu trong tuần và ăn như thế nào để đảm bảo sức khỏe, tránh ăn dư thừa là điều mà mọi người cần phải quan tâm.
Một số thực phẩm tốt ăn trong những ngày “đèn đỏ”
Theo chuyên gia dinh dưỡng, chế độ ăn uống và dinh dưỡng đóng một vai trò quan trọng trong việc kiểm soát các vấn đề liên quan đến kỳ kinh nguyệt của phụ nữ.
Những thực phẩm không nên ăn vào buổi sáng
Bữa sáng là bữa ăn quan trọng, cung cấp năng lượng cho cả một ngày làm việc. Ăn sáng đúng cách sẽ cung cấp năng lượng, giúp cơ thể sảng khoái, tỉnh táo cho một ngày làm việc hiệu quả.
Các thực phẩm quan trọng giúp trẻ tăng trưởng về chiều cao
Một trong những mối quan tâm lớn nhất của các bậc cha mẹ là giúp trẻ đạt được chiều cao tối ưu vì nó đóng một vai trò quan trọng trong việc xây dựng sự tự tin của trẻ. Với một chế độ dinh dưỡng hợp lý cùng môi trường sống lành mạnh sẽ giúp trẻ sẽ đạt được chiều cao tối ưu.
Quả vải ngon còn có công dụng giúp phòng ngừa nhiều bệnh
Vải là loại trái cây quen thuộc trong mùa hè. Trong Đông y, quả vải đặc tính đại nhiệt, có tác dụng ích tâm, ôn tỳ, tư thận, bổ huyết, dưỡng can, trừ phiền khát, làm tỉnh táo tinh thần, minh mẫn trí óc, tăng sức lực, tăng thân nhiệt, trừ hàn, tráng dương, tiêu thũng, làm đẹp nhan sắc.
Những lợi ích dinh dưỡng của chanh dây
Chanh dây là loại trái cây nhiệt đới giàu dinh dưỡng, là nguồn chất chống oxy hóa phong phú và nhiều loại vitamin có lợi cho cơ thể theo nhiều cách. Chanh dây thường được sử dụng để làm đồ uống, món tráng miệng, sữa chua và cũng được thêm vào món salad. Ít calo và nhiều chất xơ, quả chanh dây là món ăn vặt hoàn hảo cho bạn.
Hành trình năm thứ 15 của Qũy sữa Vươn cao Việt Nam khởi động, mang sữa đến cho 21.000 trẻ em
Quỹ sữa Vươn cao Việt Nam và Vinamilk chính thức khởi động hành trình trao 1,9 triệu ly sữa cho trẻ em năm 2022, cũng là cột mốc đặc biệt đánh dấu 15 năm thực hiện chương trình ý nghĩa này (từ 2008-2022). Bền bỉ theo đuổi sứ mệnh “để mọi trẻ em đều được uống sữa mỗi ngày”, tính đến nay, Quỹ sữa Vươn cao Việt Nam đã trao tặng 40,6 triệu ly sữa bổ dưỡng, góp phần cải thiện dinh dưỡng cho gần nửa triệu em nhỏ trên khắp cả nước.
Triển lãm Quốc tế ngành Sữa và sản phẩm Sữa lần thứ 3 tại Việt Nam
Triển lãm Quốc tế ngành Sữa và sản phẩm Sữa lần thứ 3 tại Việt Nam, diễn ra từ ngày 31/5 – 4/6 tại Cung Văn hóa Hữu Nghị - 91 Trần Hưng Đạo, Hà Nội.
Lợi ích của việc ăn chay đối với sức khỏe người cao tuổi
Hiện nay, có nhiều phương pháp ăn chay đang được du nhập và áp dụng tại Việt Nam. Ăn chay là chế độ ăn thiên về tiêu thụ những thực phẩm có nguồn gốc từ thực vật (như rau, củ, quả, các loại hạt...), không có thịt động vật. Đối với người cao tuổi, ăn chay cũng là một trong những chế độ ăn tốt cho sức khỏe, lành mạnh, phòng ngừa bệnh tật nếu sử dụng hợp lý.
