vitamin D
Nghiên cứu mới lật đổ huyền thoại về tác dụng thần kỳ của vitamin D
Uống viên bổ sung vitamin D không giúp trẻ em thoát khỏi những cơn hen nguy hiểm, các nhà nghiên cứu từ Trường Đại học Queen Mary (London - Anh) cảnh báo.
Vitamin D có vai trò quan trọng nhưng cần được sử dụng hợp lý
Vitamin D có vai trò quan trọng trong việc hình thành và phát triển xương chắc khỏe, cũng như góp phần tăng cường hệ miễn dịch của trẻ. Tuy nhiên, việc tăng cường bổ sung vitamin D, sử dụng vitamin D liều cao kéo dài tiềm ẩn ngộ độc nếu sử dụng không đúng chỉ dẫn về liều lượng của bác sỹ.
Thay đổi lối sống sẽ thay đổi đáng kể cho vòng eo
Theo chuyên gia dinh dưỡng, để giảm lượng mỡ thừa này, bạn không cần phải tuân theo một kế hoạch ăn kiêng nghiêm ngặt, tất cả những gì bạn cần làm là thực hiện một số thay đổi lối sống nhỏ nhưng đáng kể.
Bị ngộ độc vitamin D, suy thận cấp do uống vitamin D quá liều trong thời gian dài
Việc tăng cường bổ sung công thức vitamin D, sử dụng vitamin D liều cao kéo dài lại chính là nguy cơ tiềm tàng cho ngộ độc nếu sử dụng không đúng chỉ dẫn về liều lượng theo hướng dẫn của bác sĩ. Ngộ độc vitamin D là tình trạng hiếm gặp nhưng nếu không phát hiện sớm và điều trị kịp thời sẽ dẫn đến các biến chứng nặng nề.
Thiếu hụt vitamin D và K có thể gây giãn tĩnh mạch, ảnh hưởng tới đông máu
Có rất nhiều thứ có thể ảnh hưởng tới hoạt động của tĩnh mạch, bao gồm việc thiếu hụt một số loại vitamin. 2 loại vitamin D và K, một khi bị thiếu sẽ ảnh hưởng tới cơ chế đông máu và gây nên các vấn đề về mạch máu.
