thực phẩm lành mạnh
Mỹ đưa ra định nghĩa mới về thực phẩm lành mạnh
Cơ quan giám sát an toàn thực phẩm của Mỹ đã đề xuất cập nhật cách dán nhãn thực phẩm “lành mạnh” nhằm cải thiện thói quen ăn uống của người dân.
Thói quen ăn khuya gây ảnh hưởng không tốt tới sức khỏe
Theo ThS. BS Nguyễn Đức Minh, chuyên gia về dinh dưỡng, thói quen ăn khuya gây ảnh hưởng không tốt sức khỏe như: có thể gây tăng cân, ăn những thực phẩm không lành mạnh, ảnh hưởng xấu đến hệ tiêu hóa và giấc ngủ…
