mỳ ăn liền chỉ là 1 thực phẩm
Nên hạn chế ăn mỳ tôm thường xuyên
Khi sử dụng mỳ ăn liền, nên coi mỳ ăn liền chỉ là 1 thực phẩm. Để tạo thành món ăn hay bữa ăn đạt yêu cầu về dinh dưỡng hợp lý cần kết hợp với các thực phẩm nhóm khác như nhóm cung cấp chất đạm (thịt, trứng, tôm…), nhóm cung cấp vitamin, chất khoáng, chất xơ (rau, quả…).
