tiền kinh nguyệt
Làm gì giúp cải thiện các triệu chứng và đẩy lùi sự mệt mỏi trước kỳ kinh nguyệt?
Ngay trước kỳ kinh nguyệt mỗi tháng, phụ nữ có thể cảm thấy khó chịu ở một mức độ nào đó như: Mệt mỏi, cáu gắt, đầy hơi và đau đầu… Trong một số trường hợp, sự mệt mỏi có thể đến mức khiến không thể đi làm, đi học, hoặc thậm chí làm những việc mà yêu thích.
